RASMUS FUTTERUP

Der er langt imellem indlæggende efterhånden. Jeg er heller ikke sikker på hvor mange, der følger med herinde længere. Med god grund selvfølgelig. Men her kommer lige en lille opdatering. Der er nu gået 10 måneder siden min sidste indsprøjtning. En indsprøjtning der var nødvendig, da jeg fik ondt i foden igen på Bornholm sidste år efter et vrid.  Jeg føler ikke helt, at det går så godt denne gang, som det gjorde sidste gang, at jeg fik en indsprøjtning. Eller også bildte jeg mig bare ind sidste gang, at det gik fremad? Ved sidste scanning tydede det på at svangsenen var blevet tyndere, der hvor den er fortykket. Så selvom foden ikke kunne holde til løb i september 2016, så var der forsat forbedring. Jeg glæder mig til at se, hvad scanningen siger i august.  Pt. løber jeg imellem 30 - 35 km i ugen. Jeg kunne helt sikkert godt løbe mere, men jeg tør simpelthen ikke. Jeg har ingen smerter under mine løbeture. Alle løbeturene bliver løbet på asfalt eller stampet sti, ...

Det er godt nok længe siden, at jeg har skrevet herinde. Men mest fordi, at der ikke rigtig har været noget at skrive om. Siden min blokade i foden, så synes jeg, at fremgangen har været lidt langsommere denne gang. Det har naturligvis fået mig til at tænke, at jeg nok aldrig ville komme til at løbe rigtig igen.  Men den seneste uge har jeg løbet 39 km på 4 løbeture. Det er den første uge hvor, at jeg har været over 10 km. Udover de 39 km løb, så har jeg også gået 19 km. Foden har været rigtig positiv. Nu handler det om ikke, at komme til at løbe for langt for hurtigt. Jeg har et delmål, der hedder uge 42 i 2017. Hvis jeg forsat er løbende der, så kan jeg vurdere hvor, at mit niveau med foden ender. Men en ting er sikkert. Jeg vender aldrig tilbage til min tidligere form. Men jeg har en drøm om, at kunne gennemføre Etape Bornholm igen næste år som en oplevelse og træningstur.  Efter blokaden i foden i efteråret 2016, så har ømheden i foden efter en gåtur, løbetur elle...