Cross Challenge 2013/2014 - 2. afdeling
Kl. 06.15: Vågnede op med blodsprængte øjne og var mega træt, selvom jeg gik i seng kl. 21.00 i går!
Jeg har været syg siden i torsdags. Jeg har været snottet og haft ondt i halsen. Det har drænet på energien. Både fordi jeg har været syg, men også fordi, at man sover ringere, når man er syg. Så inden vi drog til Roskilde i dag, så var jeg glad for, at jeg ikke var på 1. holdet!
Vi ankom til Roskilde kl. 11.15, og vi havde god tid inden start. Vi (Morten, Helena og jeg) havde hentet Frederik og Christian Kapper på vejen. Vi havde en rigtig hyggelig og sjov tur til Roskilde, hvor der blev fortalt mange røverhistorier.
Individuel præstation.
Jeg kunne allerede under opvarmningen mærke, at det ikke var min dag i dag. Mine muskler og sener var ømme til trods for, at jeg havde spist to panodiler 1 time før start. Derudover var jeg på næsespray og på astmaspray i dag. Jeg havde indset inden starten, at jeg ikke ville få et kanon godt løb i dag.
1 runde # 03.00 min
2 runde # 03.04 min
3 runde # 03.05 min
4 runde # 03.06 min
12.15 min # 03.04 min
Som man kan aflæse af mine tider, så bliver omgangstiden bare langsommere og langsommere! Jeg følte ellers, at jeg var flyvende og let løbende på min første omgang. Her tænkte jeg, at min sygdom alligevel måske ikke ville have den store påvirkning på mit løb. Men allerede på 2. runde er min krop og ben tømt for energi. Jeg kan mærke, at underlaget suger alle kræfter ud af mine ben. Men når man tager sygdommen med i betragtningen, så synes jeg, at min præstation er godkendt.
Jeg fik en 37. plads individuelt. Jeg ville gerne have været tættere på top 30, men dette var ikke muligt i dag. Men hvis jeg havde været sygdomsfri, så tror jeg, at jeg ville kunne have løbet omkring top 30, og omkring 03.02 min pr. omgang i gennemsnit. Jeg følte virkelig, at jeg kunne holde tempo på alle runder efter 1. runde - også fordi at jeg lagde lidt konservativt ud.
Holdpræstation:
Vores hold (Thomas Esbensen, Frederik Kapper og undertegnet) fik en flot 12. plads. Den præstation er vi egentligt meget tilfreds med, og vi slår vores eget veteranhold. Vi troede inden starten, at vi ville komme til at kæmpe imod dem, så vi kunne hjælpe hinanden ved at presse hinanden.
Vores 1. hold bestående af Jesper Faurschou, Andreas Sjurseth og Anders Bonde får en fantastisk flot 3. plads efter Sparta og Odense. De slår AGF, Aarhus 1900 og andre Sparta hold. Det er tiltrængte point til os i Cross Challenge!
Veteranholdet bestående af Christian Kapper, Frank Løvendahl og Morten Futterup vandt veteranturneringen foran Blovstrød og Sparta. De fører nu også veteranturneringen samlet efter 2 runder.
Andre præstationer:
Jeg vil lige kort nævne Kasper Skovs præstation i går. Han fik sammen med Odense en 2. plads for hold, og han fik en 6. plads individuelt. Kasper har lavet nogle rigtige flotte præstationer i de 2 første runder i Cross Challenge, og jeg håber, at han bliver udtaget til EM cross til december. Det har han fortjent.
Billedserie:
Helena har lavet en rigtig flot billedserie fra løbet i går. Den kan ses på Herning Løbeklubs facebookside. Der er mange fantastisk flotte billeder - også af løbere fra andre klubber. Gå ind og "LIKE" vores side, og følg løberne fra HLK.
Fremtiden:
Nu glæder jeg mig til DM lang cross i Viborg. Jeg føler, at jeg er i en rigtig god form pt., og når jeg er sygdomsfri næste gang, så vil jeg gerne lave en rigtig flot præstation.
Vi ses derude...
2 runde # 03.04 min
3 runde # 03.05 min
4 runde # 03.06 min
12.15 min # 03.04 min
Som man kan aflæse af mine tider, så bliver omgangstiden bare langsommere og langsommere! Jeg følte ellers, at jeg var flyvende og let løbende på min første omgang. Her tænkte jeg, at min sygdom alligevel måske ikke ville have den store påvirkning på mit løb. Men allerede på 2. runde er min krop og ben tømt for energi. Jeg kan mærke, at underlaget suger alle kræfter ud af mine ben. Men når man tager sygdommen med i betragtningen, så synes jeg, at min præstation er godkendt.
Jeg fik en 37. plads individuelt. Jeg ville gerne have været tættere på top 30, men dette var ikke muligt i dag. Men hvis jeg havde været sygdomsfri, så tror jeg, at jeg ville kunne have løbet omkring top 30, og omkring 03.02 min pr. omgang i gennemsnit. Jeg følte virkelig, at jeg kunne holde tempo på alle runder efter 1. runde - også fordi at jeg lagde lidt konservativt ud.
Holdpræstation:
Vores hold (Thomas Esbensen, Frederik Kapper og undertegnet) fik en flot 12. plads. Den præstation er vi egentligt meget tilfreds med, og vi slår vores eget veteranhold. Vi troede inden starten, at vi ville komme til at kæmpe imod dem, så vi kunne hjælpe hinanden ved at presse hinanden.
Vores 1. hold bestående af Jesper Faurschou, Andreas Sjurseth og Anders Bonde får en fantastisk flot 3. plads efter Sparta og Odense. De slår AGF, Aarhus 1900 og andre Sparta hold. Det er tiltrængte point til os i Cross Challenge!
Veteranholdet bestående af Christian Kapper, Frank Løvendahl og Morten Futterup vandt veteranturneringen foran Blovstrød og Sparta. De fører nu også veteranturneringen samlet efter 2 runder.
Andre præstationer:
Jeg vil lige kort nævne Kasper Skovs præstation i går. Han fik sammen med Odense en 2. plads for hold, og han fik en 6. plads individuelt. Kasper har lavet nogle rigtige flotte præstationer i de 2 første runder i Cross Challenge, og jeg håber, at han bliver udtaget til EM cross til december. Det har han fortjent.
Billedserie:
Helena har lavet en rigtig flot billedserie fra løbet i går. Den kan ses på Herning Løbeklubs facebookside. Der er mange fantastisk flotte billeder - også af løbere fra andre klubber. Gå ind og "LIKE" vores side, og følg løberne fra HLK.
Fremtiden:
Nu glæder jeg mig til DM lang cross i Viborg. Jeg føler, at jeg er i en rigtig god form pt., og når jeg er sygdomsfri næste gang, så vil jeg gerne lave en rigtig flot præstation.
Vi ses derude...
Kommentarer
Send en kommentar