Uge 6 - 2019

Tirsdag:
Løb 8.19 km i tiden 40.34 / 04.57 min pr km

Torsdag:
Løb 10.29 km i tiden 47.09 / 04.35 min pr km

Lørdag:
Løb 12 km i tiden 58.50 min / 04.54 min pr km

Evaluering af ugen:
Løb 30.5 km i denne uge. Benene var lidt ømme tirsdag.

Kommentarer

Populære opslag fra denne blog

Uge 39 - 2013

Uge 29 - 2017

DM 10 km landevej 2021