2. juli 2012

Træning:

Kl. 18.15: Løb 15 km i tiden 01.04.03 min / 04.17 min pr. km

Kommentar:

Løb en tur i dag rundt om Jesperhus. 

Jeg ville have løbet 2 ture, men da jeg skulle afsted klokken 11, fordi vi havde haft besøg af Sundhedsplejersken, så ringede mit arbejde, og spurgte om jeg ville arbejde i dag. Selvom jeg ikke var glad for det, så sagde jeg alligevel ja.

Ny træner:

Jeg har den seneste tid manglet inspiration til at sammensætte min egen træning. Jeg har sagtens kunne tage mig sammen til, at få løbet mængdetræning, men jeg mangler lidt erfaring og viden til, at kunne udvikle mig selv til næste niveau.

Jeg har kendt Jeppe S. Farsøht i snart 3 år. Jeg kender Jeppe som en rigtig flink og utrolig pålidelig person. 

Jeppes personlige rekorder er:

5000 m: 14.47.93 min (09)

10.000 m: 30.23.87 min (09)

10 km: 30.47 min (06)

Halvmaraton: 01.06.22 min (09)

Maraton: 02.18.47 min (10)

Jeppe har været seriøs med sin egen løbekarriere siden 1995 og er stadig aktiv. Derudover er Jeppe træner for Frederik Kapper, som han har haft stor succes med. Jeg var derfor ikke et sekund i tvivl om, at jeg ville spørge Jeppe, om han ville hjælpe mig den næste periode med, at udvikle mig til en endnu hurtigere løber. Jeg tror, at Jeppe og jeg får et rigtig godt samarbejde. Sidst Jeppe hjalp mig var inden Vejle Ådal løbet sidste år, hvor jeg løb 10 km i tiden 33.45 min, hvilket var ny PR. 

Jeg er utroligt glad for dette samarbejde.