19. november 2011

Konkurrence:
Kl. 13.00: Løb 2. afdeling af DAF vinterturnering i Roskilde. Da jeg var den eneste, som stillede op for Viborg AM og løb derfor med Hernings 3. hold.

Tiderne bliver lige oploadet senere, når Aarhus 1900 igen har styr på resultaterne.

Løb 14 km på dagen.

Kommentar:

Varmede op sammen med Viborg AM damer. Først 2 omgange på ruten og derefter lidt sprint på et flad stykke.

Ruten til 2. afdeling var hårde og mere ujævn end jeg havde regnet med. Vi løb på det vi på Mors kalder en heste mark. En rute som var formet, som en stjerne og derfor var meget tilskuer venlig. Selvom ruten ser flad ud på billedet, så var den alt andet end flad. På et nedløb var ruten så ujævn og skæv, at man ikke kunne bruge nedløbet til at få fart på. Flere gange var jeg ved, at løbe af ruten på dette stykke, fordi jeg ikke kunne bremse op pga. det skrå underlag. 

Jeg løb egentligt mine ture meget jævnt. Jeg kunne hurtig mærke, at jeg ikke havde mere fart i benene end de 03.02 min pr. km. Til gengæld kunne jeg have forsat flere omgange. Det havde været til min fordel, hvis ruten havde været 2000 m. Men jeg synes, at det er en fed afdeling, selvom det ikke er min favorit disciplin. Man kunne håbe, at flere i fremtiden vil støtte op omkring Vinterturneringen, så det også er for bredden og ikke kun eliten. Alle får god vintertræning ud af disse afdelinger. 

Fordelen ved denne afdeling er, at man kan følge med i mange andres løb. Jeg synes, at det var en spændende første omgang, hvor jeg kunne være tilskuer. Hold da kæft der blev kæmpet om pladserne og løbet stærkt. 

Nu skal vintertræningen rettes fremimod 15 km landevej i Aalborg. Det betyder en masse mængde og udholdenhedstræning. Derefter skal træningen rettes frem imod DM cross og 10 km landevej.