4. juni 2012

Træning:

Kl. 08.20: Løb 11.2 km i tiden 50.02 min / 04.30 min pr. km*

Kl. 17.30: Løb 11.8 km i tiden 56.27 min / 04.47 min pr. km**

23 km på dagen...

Kommentar:

* Løb min normale morgentur igen i dag. Jeg må altså indrømme, at jeg mere er til løb i 15-20 graders varme i singlet og shorts, end det vejr vi har for tiden. I dag løb jeg i lange tights, tynd skiundertrøje og jakke. Jeg kunne sagtens mærke de hurtige intervaller i går i benene - de var utroligt trætte. 

Mine Lunar Eclipse er ved at være slidte i hælen. Selvom Lunar Eclipse er en rigtig fed træningssko, så er jeg skuffet over, at de allerede er ved, at være slidt i bunden. Jeg uploader lige et billede, som beviser hvor de er ved at være slidt. Den tidligere model jeg havde, der kunne man slet ikke se, at jeg havde løbet over 1200 km i den. Så de må have sparet på noget i den nyere model! Vil skyde på, at jeg ca. har løbet 600-700 km i min nuværende sko.

**Løb en tur med Thomas i Legind skov. En dejlig tur i solskinsvejr og kun lidt blæst (tror skoven gav læ).

Herning Løbeklub:
Læs om Herning Løbeklub på http://www.facebook.com/HerningLobeklub