12. maj 2012

Træning:
Kl. 17.55: Løb 16 km i tiden 01.12.48 min / 04.33 min pr. km

Kommentar:
Fik en enkelt tur i dag. Løb en tur rundt om Jesperhus over Fredsø, og løb så ad stranden hjem. En rigtig fin tur hvor jeg ca. fik 6 km blødt underlag.


Kommentarer

Populære opslag fra denne blog

Uge 39 - 2013

Uge 29 - 2017

DM 10 km landevej 2021